【禮拜一症候群了嗎?】有一種說法:心理健康 > 身體健康你覺得呢?你又是怎麼療癒自己的呢?跟我們分享一下吧!!#高效休息法 #樊登讀書會#正念 #冥想 #靜坐 #禪修 #內觀 Tags: 1 comments 23 likes 4 shares Share this: 我是捷勝 Jason - 體弱多病先生 About author not provided 畢業於某國立大學碩士,從小體弱多病的「奧少年、破少年」。 帶你用理工科的思維、輕鬆詼諧的口吻進入「弱病先生」的養生科學。 2949 followers 2788 likes "https://medium.com/%E6%88%91%E6%98%AF%E5%82%91%E6%A3%AE-jason-in-the-moment" View all posts